Temukan manfaat kesehatan asam lemak omega-9Temukan manfaat kesehatan asam lemak omega-9
Asam lemak omega-9 adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang biasanya ditemukan dalam minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan. Meskipun mereka tidak diklasifikasikan sebagai asam lemak esensial karena tubuh dapat memproduksinya [...]